Active Beauty
Poštovanje: 3 načina kako da imamo više poštovanja

Kako do međusobnog poštovanja u svakodnevnici, otkriva nam terapeut Christoph Schlick.

Poštovanje: 3 načina kako da imamo više poštovanja

Svi želimo poštovanje, ali isto se mora i zaslužiti?

Šefica nam se obraća povišenim tonom, suprug nas ponižava pred prijateljima, majka nam upada u riječ: Ovo su sve primjeri nepoštovanja, a niko ne želi da se prema njemu ovako postupa. Poštovanje je poklon. Poštovanje se prihvata i poklanja drugima.

Logoterapeut i njegov savjetnik iz Salzburga, Christoph Schlick nam otkrivaju kako do više poštovanja u svakodnevnici.

Da li se poštovanje mora zaslužiti?

Svi želimo biti cijenjeni i poštovani, to nam je itekako važno.  Zašto? To jača našu autonomiju, navodi Schlick: „Biti cijenjen na način da vas ljudi prihvataju onakvim kakvi jeste, je temeljna potreba čovjeka.“ Neki ljudi smatraju da je poštovanje potrebno zavrijediti, jer smatraju da se za isto treba izboriti. To je pogrešno prema logoterapeutu. On smatra da: „Za mene je poštovanje više povezano sa ugledom čovjeka – prihvatam druge onakvim kakvi oni zapravo jesu, poštujem drugog kao indviduu.“  A to zaslužuje svaka osoba:“ Poštovanje se ne mora zaslužiti.“

Poštovanje: definicija

Ali šta je zapravo poštovanje? Schlick ukratko objašnjava: Prihvatanje druge osobe onakvom kakva jeste.”

3 savjeta: Kako svako od nas može doprinijeti većem međusobnom poštovanju

  1. Poštujte svoje vrijednosti – i ne pokušavajte mijenjati druge ljude

„Problem je u tome što ljude želite uvijek usmjeriti u onom pravcu kako to nama odgovara“, kaže Schlick. Prema njemu je to pogrešan način, jer: Poštovanje ne počinje od drugih, nego od nas samih.“ Lakše će vam biti ako poštujete svog sagovornika, ako poštujete vlastite vrijednosti.“ Naučite pokazati više poštovanja prema sebi, onda će to učiniti i drugi. „Kada prema sebi ne pokazujem poštovanje u vidu ishrane, zdravlja ili organizacije vremena, s vremenom me neće ni drugi poštovati“, smatra Schlick. To počinje sa sitnicama, a aktuelna tema je i za vrijeme Korona virusa: Raditi u homeofficeu u trenerci ili da se obučem pristojno, istuširam i napravim frizuru, iako me niko ne vidi? I partnerski odnos se temelji na uzajamnom poštovanju- a to je lakše reći, nego učinit: „ Upravo u ljubavnom odnosu žene često djeluju po principu „On će se ponašati onako kako ja želim“, dok muškarci misle .“ Nadam se da će ostati onakva kakvu sam je upoznao“. To nije odnos u kojem vlada poštovanje, jer se čovjek jednostavno smije promijeniti“, kaže Schlick.

  1. Poštovanje znači: Stojim iza svojih vrijednosti i komuniciram iste

„Neki svoje vrijednosti drže u tajnosti i samo se pretvaraju kao da im je svejedno“. To drugima daje pogrešnu sliku o vama i često ćete doživjeti unutarnji konflikt, jer nije u skladu s vašim vrijednostima. Zbog toga je važno: Da pokazujete vrijednosti i stojite iza istih. Poštovanje je bitno i ne smijemo dozvoliti da se vrijednosti  koje su nam važne povrijede. „Poštovanje počiva na sinergiji. Ono što želiš da ti se pokloni i izrazi to treba važiti i za druge.“

  1. Cijenite prirodu i druge materijalne vrijednosti

Poštovanje se ne izražava samo prema drugima nego i prema prirodi, jer se svijest o poštovanju vodi na svim razinama. Ljudi, priroda i materijalne vrijednosti. Zapitajte se „Kako da se ophodim prema drugima?

Mislite naprimjer na temu otpada koji bi to bio pravilan način ophođenja prema prirodi. Da li da bacam otpad kroz prozor auta ili ću pokupiti otpad drugih i baciti ga u odgvarajuću kantu za smeće?

Šta učiniti kada se prema nama odnose bez poštovanja?

Ovdje je riječ o tome: Da li se drugi zaista prema vama odnose bez poštovanja ili se vi samo tako osjećate? Pitajte druge, prijateljice ili prijatelje koji posmatraju tu situaciju u kojoj se drugi prema vama odnose bez poštovanja. Šta drugi misle o tome? Da li se slažu s vašim mišljenjem?

Ukoliko da, onda se prema vama zaista odnose bez poštovanja. Schlick savjetuje: Zahtjevajte poštovanje i recite jasno: To nije uredu kako se ti prema meni ophodiš.” Nešto sasvim drugo je kada se nepoštovanje dešava u subjektivnom smislu.  Ako je to u pitanju, onda počnite od sebe. „ Ako ne volimo i ne poštujemo sebe, teško će nam biti druge cijeniti i poštovati.  “Prvo sebe preispitajte: Da li sam svjestan, koliko vrijedim i koliko drugi vrijede?