Zdravlje

Idemo na stolicu!

Joga za početnike: 3 jednostavne vježbe za opušten početak nove godine

12. januar 2024 Nova godina, novi sport! Stiže joga za početnike. Šta vam za nju treba? Mala porcija motivacije…I stolica...

Fitness-Hypes

Pet sportskih disciplina u trendu koje ćemo isprobati u 2024.

09. januar 2024 2024. je tu i došlo je vrijeme za isprobavanje novih sportskih disciplina u trendu, kao što su biciklizam na otvorenom, peloton,

Noge visoko uza zid!

Zidni pilates u trendu: kako funkcioniše učinkovit trening za cijelo tijelo

05. decembar 2023 Snažno pritisnite nogama i počnite vježbati! Zidni pilates, neobičan trendovski sport, trenutno postaje sve popularniji. Donosimo sve što trebate znati...

Vježbanje na otvorenom

Priroda umjesto fitnes studija: 5 ideja za sport na otvorenom

06. maj 2022 Sport i priroda jednostavno idu dobro zajedno. Sada još samo nedostaje prava vrsta sporta? Ovako ćete pronaći odgovarajući sport na otvorenom za sebe.

Zaustaviti krvarenje zubnog mesa

Krvarenje zubnog mesa: stomatolozi ističu sljedeće uzroke

02. april 2024 Uzroci krvarenja zubnog mesa različiti su. Tome uveliko doprinosi izostanak dentalne higijene. Možete ga spriječiti ritualima njege zuba koje donosimo u nastavku.

Oporavak

Žgaravica u trudnoći: babica savjetuje

19. mart 2024 Šta mogu učiniti protiv žgaravice u trudnoći? Babica savjetuje kako se riješiti neželjenih nuspojava trudnoće.

Ugodno življenje

Pobijedite proljetni umor: ovi savjeti pobrinut će se za energiju i dobar osjećaj

15. mart 2024 Savjeti za suzbijanje proljetnog umora - ishrana i dobar osjećaj: kako preživjeti početak godine s više energije.

Opskrbljeni od glave do pete

Dodaci ishrani: šta vaše tijelo zaista treba tokom vježbanja

12. mart 2024 Šta vašem tijelu ustvari treba dok vježbate: stručnjakinja objašnjava sve o pravilnoj ishrani i kada ima smisla uzimati dodatke ishrani.

Napravi pauzu

Ishrana bez šećera: stručnjakinja objašnjava zašto je post od šećera dugoročno efikasan

27. februar 2024 Dijeta bez šećera koja ne dovodi do lošeg raspoloženja. Stručnjakinja objašnjava kako funkcioniše post od šećera i kako trajno možemo smanjiti unos hrane u kojoj preovladava šećer.

(Ne)podnošljivost

Alergija i intolerancija: šta biste trebali znati

16. februar 2024 Sve više ljudi pati od alergija i intolerancije. Stiče se dojam kao da se skoro svaka osoba suočava s hunjavicom i sličnim tegobama.

Čarobni svijet organske hrane iz dm-a

Na kulinarskom putovanju uz dmBio

16. februar 2024 Proputujte kroz 5 zemalja uz dmBio proizvode i inspirativne recepte koji su plod saradnje dm-a i pet food blogera i influensera iz Slovenije, Sjeverne Makedonije, Srbije, Hrvatske i Bosne i Hercegovine.  

Zdravo starenje

Recepti za dobro starenje: ovi cellfood-proizvodi održavaju nas mladima i fit

09. februar 2024 Starite zdravo i mirno: donosimo najbolje recepte za dobro starenje uz konzumaciju povrća, voća i složenih ugljikohidrata. Pritom je sve što pravimo bez glutena i jako ukusno.