Razumjeti i spriječiti osip od vrućine: dermatologinja pojašnjava
Crvenilo i neugodan svrabež– osip od vrućine javlja se tokom vrućih dana ili kada smo vrlo aktivni u sportu. Bebe ova bezopasna kožna bolest pogađa i češće nego odrasle. Naša stručnjakinja objašnjava šta je osip od vrućine i otkriva kako ga najbolje spriječiti i liječiti.
Šta je osip od vrućine?
Postoje li različiti oblici? Osip od vrućine, poznati i kao milijaria, su mali balončići koji nerijetko svrbe, a pojavljuju se na koži. Nastaju kada se znojnice začepe. Postoje dva oblika: miliaria cristallina je najblaži oblik osipa od vrućine i nastaje zbog začepljenja ulaza znojnica u najgornjem sloju kože. Karakteriziraju je mali, prozirni balončići ispunjeni tečnošću. Ne uzrokuju upale i crvenilo te obično nestaju za nekoliko sati ili dana. Miliaria rubra, češći i dublji oblik osipa od vrućine, pojavljuje se u obliku malih crvenih čvorića ili pustula. Koža djeluje grubo i upaljeno. Nastaje zbog začepljenja znojnica ispod tzv. sloja zrnastih ćelija. Ovaj oblik osipa često je praćen svrabom i peckanjem te može nestati nakon nekoliko dana u blažim slučajevima, dok u težim slučajevima može trajati nekoliko sedmica.
Na kojim mjestima se pojavljuju osipi od vrućine?
Osip od vrućine obično se pojavljuju na dijelovima tijela koji imaju puno znojnica ili gdje se znoj i toplota mogu zadržavati. To uključuje pazuhe, dekolte, pregibe koljena, pregibe ruku i kožne nabore. Posebno su bebe osjetljive na osipe od vrućine, jer njihove znojnice još nisu potpuno razvijene i koža osjetljivije reaguje na vanjske podražaje. Kao i kod odraslih, osipi se kod beba pojavljuju na toplim i vlažnim mjestima, na primjer, ispod ruku, na vratu i između nabora kože.
Osip od vrućine / alergija na sunce – koja je razlika?
Osip od vrućine nastaje zbog začepljenih znojnica pri znojenju i zadržavanju toplote. Alergija na sunce, s druge strane, uzrokovana je UV-zrakama. Dok se osipi od vrućine obično pojavljuju kao mali, crveni čvorići ili balončići, alergija na sunce ima različite oblike, poput čvorića, aknama sličnih osipa ili mjehurića. U slučaju nesigurnosti, trebate se konsultovati s ljekarom.
Kako se može spriječiti osip od vrućine?
Nosite odjeću od prirodnih vlakana, poput pamuka ili lana i izbjegavajte direktnu sunčevu svjetlost. Također je važno držati tijelo suhim i redovno brisati znoj kako ne bi došlo do začepljenja kožnih pora.
Kako se može liječiti osip od vrućine i koliko dugo traje dok ne zacijeli?
Hladite zahvaćena područja kože hladnim oblozima i gelovima za hlađenje kako biste ublažili svrabež i upalu. Blagi piling tijela može spriječiti začepljenje znojnica. Izbjegavajte uljne formulacije i previše masne kreme. Iako se često preporučuje, savjetovala bih da se ne koriste cinkove masti. One mogu dodatno začepljivati kožu i isušivati je. Kod dubljih, upaljenih osipa ili trajnog svrabeža, kortizonske kreme mogu pružiti olakšanje. Za to se trebate obratiti svom dermatologu.
