Ernährungswissenschaftliche Beratung: Christina Dengg

VOĆNI POTICAJ ZA ZDRAVLJE

Koliko je nar zdrav?

11. avgust 2026 Koje hranljive materije ima nar, i koje su prednosti ove superhrane? Nutricionistkinja ima odgovore (uključujući recept za salatu).

Zeleni snack

Jesu li pistacije zdrave? Nutricionistkinja donosi objašnjenje

21. Juli 2026 Kao sladoled, Dubai čokolada ili u prirodnom obliku: pistacije su omiljene. Nutricionistkinja odgovara na pitanje koliko su zaista zdrave.

Zelena hrana

Koliko je avokado zdrav?

05. Juni 2026 Avokado nam je omiljen kad ga konzumiramo kao namaz na jutarnjem tostu, ali je li stvarno tako dobar za nas? Nutricionistkinja daje odgovore (uključujući recept za smoothie od avokada i banane).

Zdrava ishrana

Omega-3: nutricionistkinja objašnjava uzimanje i djelovanje

10. April 2026 Unos i djelovanje Omega-3: nutricionistkinhja Christina Dengg odgovorila je u intervjuu za ACTIVE BEAUTY na najvažnija pitanja o ovoj temi.

Još blagotvornije

Ulje crnog kima: savjetnica za ishranu objašnjava kako uzimati ulje crnog kima i kako ono djeluje

13. März 2026 Šta je ulje crnog kima, kako se uzima i kakvo mu je djelovanje? Savjetnica za ishranu odgovara na najvažnija pitanja o tome.

Zdravo zelenje

Recept za zeleni smoothie: ovako spravljen uistinu je dobar za probavu

03. Februar 2026 Želite li zeleni smoothie? U receptu pokazujemo kako ga pripremiti da bude odličan za probavu. Uz dodatak kefira, smoothie dobiva dodatni probiotički učinak.

Veganuary 2026.

Veganska ishrana: šta treba svakako znati za početak

23. Jänner 2026 Isprobati vegansku ishranu – upravo to je ideja koja se krije iza veganuaryja 2026. U tekstu pročitajte na šta početnici trebaju obratiti pažnju.