Ishrana i Sport

Tjelovježba, prehrana, zdrav način života: sve što je potrebno za dobrobit uma, duha i tijela.

Konzervirano

Fermentiranje povrća: jednostavno s receptom za kimchi
sri, 11. jan 2023 Fermentiranje: naše bake su to radile i sada je opet u modi. Super zdravo i jednostavno za napraviti kod kuće uz naš recept za kimchi.
Praznična radost pečenja

Božić bez jaja: tri recepta za veganske kekse
pet, 16. dec 2022 Božić bez jaja? Sasvim jednostavno ispecite božićne veganske kekse s našim receptima: veganske vanilin kiflice, cantuccini i firentinske kekse
Fitness hypes

Trendi sport- sjajna zanimacija tokom novembra
čet, 10. nov 2022 Dosta Vam je trčanja? Sada je vrijeme da konačno isprobate nove trendi sportove. O tome koji su to, pročitajte ovdje.
Iz šume

Recept sa sunčanicom: ovako pripremite ovaj jesenski klasik
čet, 20. okt 2022 Vrijeme gljiva je najbolje vrijeme, tu se slažu svi ljubitelji jeseni! S ovim receptom sa sunčanicom će se probuditi sjećanja iz djetinjstva!
Orašar

Orah: šest zanimljivih činjenica o ovoj supernamirnici
čet, 20. okt 2022 Orah je prava supernamirnica te bi trebao biti svakodnevno na našim jelovnicima. Ove činjenice će uvjeriti i one koji nisu redoviti konzumenti ovog koštunjavog voća!
vitaminska bomba

Više od supe od tikve: Recept za domaću supernamirnicu
sri, 05. okt 2022 Tikva se ne koristi samo za supu od tikve: Tri razloga zašto ćemo ove jeseni posebno rado jesti ovo bogato povrće. I to najbolje uz ovaj recept!
Lucky Buddha

Buddha bowl: sada vodimo brigu o svojoj prehrani!
pet, 30. sep 2022 Cjelovito, zasitno, raznoliko. S našim receptom za Buddha bowl lako ćete pobrinuti za pravilnu prehranu!
Keep cool!

Ayurveda: ove namirnice hlade iznutra
pet, 26. avg 2022 Rashladite se ovog ljeta i iznutra: prema TCM-u i ayurvedi postoje namirnice koje Vas mogu rashladiti iznutra. Naša lista sigurno će donijeti osvježenje!
Aloha!

Trening s obručem: ovako ćete pronaći pravu tehniku!
uto, 16. avg 2022 Već ste isprobali trening s obručem, ali još niste pronašli pravu tehniku? Uz ove savjete Vam više ništa ne stoji na putu k ovom havajanskom životnom osjećaju
Perfect match

Matcha ledeni čaj – zeleni ledeni čaj koji možete sami napraviti
čet, 11. avg 2022 Samo ledeni čaj je dosadan? Uz naš recept za Matcha ledeni čaj unesite japanski životni osjećaj u Vaše ljeto – bez dalekih putovanja.
Good vibes only

Ljetna zdjela za doručak sa zrelim jagodama
pet, 22. jul 2022 Volimo ih sve, te raznovrsne zdjele! S receptom za ljetnu zdjelu za doručak i sivo ljetno jutro poprima boje.
Procvjetalo

Cvjetna focaccia - ovako ćemo vrt staviti na kruh
čet, 07. jul 2022 Ljeti moramo biti maštoviti kako bismo oduševili naše goste. S našom cvjetnom focacciom stavit ćemo cvjetnu livadu direktno na hljeb.

vise o toj temi