Stariti, na dobar način

U svakoj životnoj dobi koža se nalazi pred nekim izazovima koje je lako savladati uz odgovarajuću njegu.

Ljudska koža počinje stariti od trenutka rođenja. Taj proces se ne može zaustaviti, ali se zato može usporiti. Uprkos tome, tokom godina sposobnost regeneracije kože slabi. Njene stanice su manje opskrbljene kisikom, koža postaje u većoj mjeri isušena, tanja i postupeno gubi svojstvo napetosti. Koža zrele žene zato ima druge potrebe od kože 30-etogodišnjakinje. Potpuno je individualno koliko brzo će znakovi starosti biti vidljivi i to u značajnoj mjeri zavisi od dva faktora. Intrinzično starenje je genetski programirano i pri njemu ništa ne može biti promijenjeno. Ekstrinzično starenje proizilazi iz skupa vanjskih uticaja poput UV-zračenja, nikotina, alkohola i loše prehrane. Zdrava prehrana kao i upotreba zaštite od sunca kad god smo izvan kuće, pomažu protiv ekstrinzičnog starenja. Isto vrijedi i za pravilnu njegu u svakoj životnoj dobi.

Koliko je stara vaša koža?

Čvrsto uhvatite kožu s dva prsta jedne ruke na nadlanici druge i držite tako deset sekundi. Zatim pustite kožu i brojite sekunde dok sve bore ne nestanu. Ako bore nestanu odmah, vaša koža ima biološku starost od oko 20 godina. Ako su potrebne dvije sekunde da bore nestanu, procjenjuje se da koža ima biološku starost od 30 godina, nakon tri sekunde, to je 40 godina, nakon četiri sekunde, 50 godina, nakon šest sekundi i duže, koža je stara 60 i više godina.

Koža nakon 30: Zaštiti i njegovati

Čim 30-e zakucaju na naša vrata, važno je prevenirati bilo kakva oštećenja kože. Osnovno pravilo glasi: što ranije započnemo s profesionalnom pomoći to ćemo bolje pripremiti kožu na neizbježne promjene. U dm-ovoj ponudi se nalaze brojne linije proizvoda koji su prilagođeni različitim potrebama kože. U ovoj životnoj dobi koža proizvodi smanjenu količinu lipida, a njen zaštitni sloj se stanjuje. Istovremeno slabi i njena moć upijanja njegujućih tvari. Usporava se i proizvodnja kolagena. Javljanju se prve vidljive bore na čelu i području oko očiju. Nakon spavanja koža izgleda naborano, ali se u ovoj dobi brzo izravna. Hidratacija je jako važna, a njega mora da obiluje antioksidantima, hranjivim tvarima i aktivnim tvarima koji su izvor hidratacije.

Antioksidanti ne samo da će pobijediti u borbi protiv slobodnih radikala nego će pomoći stanicama kože u borbi protiv štetnih vanjskih uticaja. U kasnijoj dobi bit ćemo samima sebi zahvalni što smo na kožu svakodnevno nanosili UV-zaštitu. Dermatologinja, prof. dr. Alexandra Geusau zato svim ženama, ali i muškarcima, preporučuje: „Najvažnije mjere protiv stvaranja bora su preventivne mjere koje svako može poduzimati. Među njih se ubraja svakodnevna zaštita od sunca koja ima zaštitni faktor više od 25. Osim toga, neophodno je da se zaštiti koža svih mjesta koja su izložena suncu, a to su koža vrata, ušiju i nadlanica. Općenito se prestanite sunčati i ići u solarij.“

Što koži sada treba:

Aktivne tvari koje podstiču hidrataciju kože poput: hijaluronske kiseline, uree, glicerina, aloe vere, ekstrakata krastavca ili posebne alge koji su prikladni za sve tipove kože. Lipide možete uključiti kao visokovrijedna ulja. Od djelovanja slobodnih radikala štite antioksidativne aktivne tvari poput vitamina C i E, koenzima 10 te provitamina A.

Ekstremna hidratacija. Kozmetika Afrodita, maska za lice, sa 100 % prirodnim hijaluronom i prirodnom mineralnom vodom, vlaži i hidrira kožu.

Efekt. Eveline Cosmetics, New Hyaluron. dnevna i noćna krema, daje koži potrebnu energiju i spriječava starenje.

Koža između 40 & 60: Unijeti energiju, učvrstiti i regenerisati

Koža ima sposobnost regeneracije tokom cijelog života. S godinama joj za to treba sve više vremena, što je u četrdesetima već poprilično primjetno. U većini slučajeva koža pojačano gubi svojstvo elastičnosti i u stanju je pohraniti manju količinu vode. Isto se tako smanjuje i opskrba kože hranjivim tvarima, dok se proces diobe stanica kože usporava. Koža postaje zahtjevnija i iziskuje veću njegu. Upao ten i tamne mrlje oko očiju više nisu rijetka pojava.

Potrebno nam je i do dva dana kako više nimalo ne bi bili vidljivi slučajni grijesi koje počinimo večer prije. Između 40-e i 50-e godine je važno spriječiti daljnja oštećenja stanica kože i regulisati nivo vlage. U ovoj životnoj fazi koža se brže isušuje što uzrokuje jaku vidljivost bora. Anti-aging njega može obložiti najgornji sloj kože tako da njena ukupna slika djeluje zaglađeno u većoj mjeri. Uz to, uticaji iz okoliša i menopauza imaju pojačan uticaj na elastičnost i proizvodnju kolagena. Nakon menopauze proizvodnja kolagena svake godine opadne za jedan do dva posto. Kolagenska vlakna koja služe kao potporni mehanizam u stanicama kože, a zadužena su i za njenu debljinu, s vremenom slabe.

Šta koži sada treba:

Koži sada sve češće nedostaje svježine. Zato bi se njega trebala sastojati od dobre kombinacije aktivnih tvari koje podstiču kolagene, hidratantnog i antoksidativnog učinka. Najviši prioritet u ovoj dobi ima zaštitni faktor od sunca. Dermatologinja, prof. dr. Geusau naglašavanja: „Akutni efekt prekomjerne izloženosti sunčevu zračenju tokom sunčanja odražava se u vidnom starenju kože koje prate pigmentacijske mrlje, bore i opuštena koža.“

Kreme sa želatinoznim teksturama i hodrokompleksima, maske koje isto tako imaju hidratizujuće djelovanje kao i hranjive noćne kreme adekvatne su za suhu i kožu mješovitog tipa. Osobe koje su sklonije masnoj koži, neće pogriješiti posegnu li za visokokoncentriranim serumima kao dodatnom obliku njege.

Efektna ljepota. Balea, Beauty Effect, maska za lice – maramica, osigurava intenzivnu hidrataciju i revitalizaciju kože. S trostrukom hijaluronskom kiselinom.

Luksuzna njega. Byphasse, anti-ageing krema, s aktivnim sastojcima bisera i kavijarom, za zdravu i zategnutu kožu. Za dnevnu i noćnu njegu.

Koža nakon 60: Hidratizovati i obložiti zaštitnim slojem

Zrela koža ima visoka očekivanja. Što više starimo, postaje tanja, isušenija i osjetljivija. Rane zacjeljuju sporije. Bore su vidljivije u značajnoj mjeri, naročito na području oko nosa, očiju i usana. Elastičnost kože se vidno smanjuje, a ten postaje bljeđi i providniji. Koža otežano pohranjuje hijaluronsku kiselinu koja veže vodu i koja kožu iznutra opskrbljuje vodom. Opada i broj žlijezda lojnica što smanjuje proizvodnju lipida, a zaštitni sloj kože postaje sve tanji. Zato je u ovoj životnoj dobi važnije pružiti koži više vlage i lipida te tako jačati njenu regenerativnu sposobnost.

Preporučljivo je podvrgnuti kožu kozmetičkim tretmanima njege koji uključuju tretiranje toplinom uslijed čijeg se djelovanja otvaraju pore pa visokoaktivne tvari lakše prodiru u kožu. Njega sada smije biti bogatija da bi se nanovo izgradio zaštitni masni sloj kože, potaknula proizvodanja kolagena i uravnotežila hidratacija. Klasični proizvodi poput krema, maski i seruma trebali bi se kombinovati s učinkovitim noćnim kremama radi podsticanja mehanizama obnove kože. Sada se koriste i peptidi jer je riječ o aktivnim tvarima snažnog djelovanja koji stimulišu proizvodnju kolagena što omogućuje vezanje vlage.

Šta koži sada treba:

Retinol i dalje slovi za jednu od najučinkovitijih aktivnih tvari. To je vitamin A u čistom obliku koji ima važnu ulogu pri rastu stanica kože. U skladu s tim retinol, na primjer, pomaže stanicama u proizvodnji kolagena koji koža gubi uslijed djelovanja UV-zraka.

Trostruko djelovanje. Uz L’Oreal Paris, Age Expert, 65 +, dnevnu kremu, koža je vidljivo čvršća, konture su definisane, bore se smanjuju kao i pojava pigmentacijskih mrlja.

Blistavost nakon buđenja. Zdrav sjaj i odmoran izgled kože uz smanjenje bora i čvrstoću uz L’Oreal Paris, Age Specialist, 65 +, noćnu kremu.

Aktivne anti-aging tvari koje imaju smisla:

∙ NAPUNITE HIDRATANTNE REZERVOARE: hijaluronskom kiselinom,

Glicerinom, ureom, ceramidima, betainom, aloe verom, alantoinom, ekstraktom krastavca.

∙ JAČAJTE BARIJERU KOŽE: u obliku visokovrijednih biljnih ulja kao što su ulje noćurka, divlje ruže, arganovo ulje, ulje iz koštica grožđa te maslinovo ulje.

∙ AKTIVIRAJTE ZAŠTITU STANICA KOŽE: s vitaminom C, vitaminom E, koenzimom Q10, provitaminom A, šipkom, peptidima, zelenim čajem, algama.

∙ JAČAJTE ELASTIČNOST: retinolom, a djelovanje mu dodatno podstaknite vitaminima C, E, peptidima.