Active Beauty

Ishrana

Ishrana u trudnoći: na šta bi žene trebale obratiti pažnju prema mišljenju stručnjaka

Savjeti za ishranu u trudnoći

Ishrana u trudnoći: na šta bi žene trebale obratiti pažnju prema mišljenju stručnjaka

Tokom trudnoće žene bi trebale posebno paziti na uravnoteženu ishranu. Stručnjakinja daje savjete o ishrani.
Jačanje imuniteta uz ovih 12 savjeta

U formi za zimu

Jačanje imuniteta uz ovih 12 savjeta

Sezona je prehlada. Ali možemo učiniti puno toga za poboljšanje našeg imunološkog sistema. Pročitajte naše savjete o tome kako ojačati svoj imunološki sistem.
Koliko je nar zdrav?

VOĆNI POTICAJ ZA ZDRAVLJE

Koliko je nar zdrav?

Koje hranljive materije ima nar, i koje su prednosti ove superhrane? Nutricionistkinja ima odgovore (uključujući recept za salatu).
Zadržavanje vode u tijelu: 7 savjeta kako to spriječiti

Zbogom osjećaju teških nogu!

Zadržavanje vode u tijelu: 7 savjeta kako to spriječiti

Posebno tokom ljeta te u rperiodu prije mjesečnice mnoge žene imaju problem sa zadržavanjem vode u tijelu : donosimo preporuke kako se riješiti viška vode u organizmu!
Jesu li pistacije zdrave? Nutricionistkinja donosi objašnjenje

Zeleni snack

Jesu li pistacije zdrave? Nutricionistkinja donosi objašnjenje

Kao sladoled, Dubai čokolada ili u prirodnom obliku: pistacije su omiljene. Nutricionistkinja odgovara na pitanje koliko su zaista zdrave.
Intolerancija na histamin: šta se zaista krije iza nje i šta ublažava tegobe

Preporuke

Intolerancija na histamin: šta se zaista krije iza nje i šta ublažava tegobe

Zašto takozvana intolerancija na histamin zapravo nije intolerancija i kako dugoročno živjeti bez tegoba, otkriva dr. med. Jörn Klasen.
Koliko je avokado zdrav?

Zelena hrana

Koliko je avokado zdrav?

Avokado nam je omiljen kad ga konzumiramo kao namaz na jutarnjem tostu, ali je li stvarno tako dobar za nas? Nutricionistkinja daje odgovore (uključujući recept za smoothie od avokada i banane).
Omega-3: nutricionistkinja objašnjava uzimanje i djelovanje

Zdrava ishrana

Omega-3: nutricionistkinja objašnjava uzimanje i djelovanje

Unos i djelovanje Omega-3: nutricionistkinhja Christina Dengg odgovorila je u intervjuu za ACTIVE BEAUTY na najvažnija pitanja o ovoj temi.
Ulje crnog kima: savjetnica za ishranu objašnjava kako uzimati ulje crnog kima i kako ono djeluje

Još blagotvornije

Ulje crnog kima: savjetnica za ishranu objašnjava kako uzimati ulje crnog kima i kako ono djeluje

Šta je ulje crnog kima, kako se uzima i kakvo mu je djelovanje? Savjetnica za ishranu odgovara na najvažnija pitanja o tome.
Veganska ishrana: šta treba svakako znati za početak

Veganuary 2026.

Veganska ishrana: šta treba svakako znati za početak

Isprobati vegansku ishranu – upravo to je ideja koja se krije iza veganuaryja 2026. U tekstu pročitajte na šta početnici trebaju obratiti pažnju.
Metoda 5-4-3-2-1: stručnjakinja otkriva učinke ovog prehrambenog trenda

ODRŽIVA ISHRANA

Metoda 5-4-3-2-1: stručnjakinja otkriva učinke ovog prehrambenog trenda

Jedan trik za kupovinu trebao bi pomoći u u odabiru održivije ishrane. O tome djeluje li metoda i šta ona može donijeti, u tekstu objašnjava dijetetičarka.
Proteinski puding od slanutka: zdravo uživanje u skladu s novim trendom na TikToku

PROTEINSKA SNAGA UŽITKA

Proteinski puding od slanutka: zdravo uživanje u skladu s novim trendom na TikToku

Proteinski puding od slanutka brzo se priprema i izvor je biljnih proteina. Odličan za trend „Social-Pudding“: uzmite viljušku i uživajte zajedno!
Nažalost, nismo pronašli rezultate za vašu pretragu. Pokušajte s drugim pojmovima za pretragu.