Active Beauty

zdravlje

Jačanje imuniteta uz ovih 12 savjeta

U formi za zimu

Jačanje imuniteta uz ovih 12 savjeta

Sezona je prehlada. Ali možemo učiniti puno toga za poboljšanje našeg imunološkog sistema. Pročitajte naše savjete o tome kako ojačati svoj imunološki sistem.
Vodič za jogu: koje vrste joge postoje

Vodič za jogu

Vodič za jogu: koje vrste joge postoje

Joga je veliki trend u sportu. Stručnjakinja vam objašnjava najvažnije vrste joge i zna kako pronaći odgovarajući stil joge za svakoga.
Motivirajuća tjelovježba za svaku životnu dob

Ples kao vježba

Motivirajuća tjelovježba za svaku životnu dob

Jeste li zainteresovani za novi sport? Zahvaljujući spoju plesa, aerobike i latinoameričke muzike, zumba je jedan od načina vježbanja kojime se podiže raspoloženje.
Joga za početnike: 3 jednostavne vježbe za opušten početak nove godine

Idemo na stolicu!

Joga za početnike: 3 jednostavne vježbe za opušten početak nove godine

Nova godina, novi sport! Stiže joga za početnike. Šta vam za nju treba? Mala porcija motivacije…I stolica...
Sobne biljke: uz ove savjete pomozite svom greenterijeru da prebrodi zimu

Sobne biljke u zimskoj sezoni

Sobne biljke: uz ove savjete pomozite svom greenterijeru da prebrodi zimu

Hladna sezona je osvježavajuća, ali otežava život našim sobnim biljkama. Savjeti za uspješno prezimljavanje.
Zidni pilates u trendu: kako funkcioniše učinkovit trening za cijelo tijelo

Noge visoko uza zid!

Zidni pilates u trendu: kako funkcioniše učinkovit trening za cijelo tijelo

Snažno pritisnite nogama i počnite vježbati! Zidni pilates, neobičan trendovski sport, trenutno postaje sve popularniji. Donosimo sve što trebate znati...
Jesu li pistacije zdrave? Nutricionistkinja donosi objašnjenje

Zeleni snack

Jesu li pistacije zdrave? Nutricionistkinja donosi objašnjenje

Kao sladoled, Dubai čokolada ili u prirodnom obliku: pistacije su omiljene. Nutricionistkinja odgovara na pitanje koliko su zaista zdrave.
Intolerancija na histamin: šta se zaista krije iza nje i šta ublažava tegobe

Preporuke

Intolerancija na histamin: šta se zaista krije iza nje i šta ublažava tegobe

Zašto takozvana intolerancija na histamin zapravo nije intolerancija i kako dugoročno živjeti bez tegoba, otkriva dr. med. Jörn Klasen.
Vaginalni mikrobiom: šta biste trebali znati?

Zdravlje žena

Vaginalni mikrobiom: šta biste trebali znati?

„Dobre” bakterije u vagini daju važan doprinos našem zdravlju. Donosimo najvažnije činjenice o vaginalnom mikrobiomu.
Koliko je avokado zdrav?

Zelena hrana

Koliko je avokado zdrav?

Avokado nam je omiljen kad ga konzumiramo kao namaz na jutarnjem tostu, ali je li stvarno tako dobar za nas? Nutricionistkinja daje odgovore (uključujući recept za smoothie od avokada i banane).
Čudotvorni eliksir menstrualna krv: zapanjujuće činjenice iz istraživanja

Fascinantno

Čudotvorni eliksir menstrualna krv: zapanjujuće činjenice iz istraživanja

Iz mjeseca u mjesec menstrualna krv neiskorištena završi u WC-u ili u otpadu, a pritom nudi neslućene mogućnosti za istraživanje i medicinu.
Omega-3: nutricionistkinja objašnjava uzimanje i djelovanje

Zdrava ishrana

Omega-3: nutricionistkinja objašnjava uzimanje i djelovanje

Unos i djelovanje Omega-3: nutricionistkinhja Christina Dengg odgovorila je u intervjuu za ACTIVE BEAUTY na najvažnija pitanja o ovoj temi.
Nažalost, nismo pronašli rezultate za vašu pretragu. Pokušajte s drugim pojmovima za pretragu.